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孫銘聰代謝與減肥門診

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標籤: 精神性療法

創傷後壓力症候群與肥胖

創傷後壓力症候群可能會造成肥胖與代謝相關功能失調,這是一個日漸變多的問題,需要更多深入的研究其關係,與治療的模… 閱讀全文 創傷後壓力症候群與肥胖

發佈日期: 2021-04-12
分類: 代謝新知、減肥新知 標籤: 減肥新知、精神、精神性療法

新行為技術—分心任務,可減少對食物的渴望

波士頓-新行為技術,在最近提出了兩個小的,獨立的研究,包括使用雜念,以避免食物的渴望和認知訓練,以解決食用特別… 閱讀全文 新行為技術—分心任務,可減少對食物的渴望

發佈日期: 2014-11-29
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、減肥飲食、神經內分泌、精神、精神性療法、行為療法

懶人救星! 多睡兩小時,可減少62%想吃垃圾食物的慾望

孫銘聰醫師comment:想減肥又懶得動嗎? 其實可以參考此篇文章,良好充足的睡眠就可以讓吃垃圾食物的慾望減少… 閱讀全文 懶人救星! 多睡兩小時,可減少62%想吃垃圾食物的慾望

發佈日期: 2014-08-26
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、減肥飲食、睡眠、精神、精神性療法、行為療法、食慾

《短時間食慾改變》心理有問題 食量會增減

作者: 【記者萬博超/台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年3月31日 上午12:00… 閱讀全文 《短時間食慾改變》心理有問題 食量會增減

發佈日期: 2014-03-31
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、減肥藥物、精神、精神性療法、行為療法

女性規律的睡眠時間使身材較苗條

研究顯示,女性有規律的睡眠習慣有較少的身體脂肪。 根據一項新的研究,女性若固定醒來、與每天上床睡覺的時間,可能… 閱讀全文 女性規律的睡眠時間使身材較苗條

發佈日期: 2013-12-06
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、睡眠、精神、精神性療法

最胖乩童猝死

自由時報 – 2013年11月16日 上午6:10 〔自由時報記者張聰秋、湯世名/彰化報導〕被封為全國最胖乩童… 閱讀全文 最胖乩童猝死

發佈日期: 2013-11-16
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥手術、減肥新知、減肥藥物、精神、精神性療法

“壞”的碳水化合物會刺激大腦區域而成癮

大腦的新研究表明,碳水化合物上癮可能是真的。 波士頓兒童醫院的研究人員掃描人的大腦,在他們喝奶昔後,奶昔是種迅… 閱讀全文 “壞”的碳水化合物會刺激大腦區域而成癮

發佈日期: 2013-07-04
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、減肥飲食、精神性療法

吃飯不專心 恐更多熱量下肚

路透社 – 2013年3月18日 下午3:05 相關內容 吃飯不專心 恐更多熱量下肚 (路透紐約18日電)根據… 閱讀全文 吃飯不專心 恐更多熱量下肚

發佈日期: 2013-03-18
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、減肥飲食、精神性療法

研究戶外速食廣告與肥胖有關

Outdoor advertising, obesity, and soda consumption: a c… 閱讀全文 研究戶外速食廣告與肥胖有關

發佈日期: 2013-02-24
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、減肥飲食、精神性療法

在更放鬆的地方吃飯可能致使較低熱量的攝取

在Psychological Reports雜誌上的一項研究,比起那些在未調整過周圍環境用餐的人,放鬆柔軟的音… 閱讀全文 在更放鬆的地方吃飯可能致使較低熱量的攝取

發佈日期: 2012-10-30
分類: 全部文章、減肥新知 標籤: 減肥新知、減肥飲食、精神性療法、行為療法

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