【公告】體組成儀服務地點調整

為了提供大家更優質的看診環境,因應「805 進豐門診」即將開幕,自 7 月 1 日起,體組成儀測量服務已正式搬遷至進豐門診為大家服務囉!
若您近期有檢測需求,歡迎撥打預約專線,將由陳衛教師為您細心安排:
📞 預約專線:03-8263151
🔢 分機號碼:815886 或 815382
👤 專人服務:陳衛教師
✨ 溫馨提醒:正式開幕前,請從正門左手邊繞到後面進入喔!期待在新的地點陪伴大家的健康旅程。

最新消息

🎉 【最新公告】8月份起新門診時刻表與掛號資訊 🎉
各位好朋友,久等了!這陣子收到許多老病人的關心,詢問門診的開放時間。很高興向大家宣布:花蓮門諾醫院的門診預約系統已經正式開放囉!
為了讓大家能提早規劃就醫時間,我將8月份起在「門諾醫院(美崙院區)」以及「國軍花蓮醫院(進豐門診處)」的看診時段與掛號資訊整合如下:
📅 【門診時段總覽】
🏥 花蓮門諾醫院(美崙院區)
週一: 黃昏門診
週三: 下午門診
週四: 上午門診
週五: 上午門診 ⚠️ 溫馨提醒:門諾院區將自 2026/08/19(週三) 起正式開始為大家服務! 🔗 網路預約掛號: https://cgmwsin.mch.org.tw/registerin/Department/A/A16A0A?id=0102&name=
☎️ 人工掛號專線: (03) 824-1409 🕒 專線服務時間: 週一至週五 08:00-12:00、13:00-17:00;週六 08:00-12:00
🏥 國軍花蓮醫院(進豐門診處)
週二: 下午門診 🔗 網路預約掛號: https://reg.805.mnd.gov.tw/webreg/calendar_dr/1ZY0ePzzQ9MN6MW3Iy65pA%3D%3D
☎️ 人工掛號專線: (03) 826-3151 轉分機 815100 🕒 專線服務時間: 上午 08:00-12:00、下午 13:30-17:00、晚上 17:30-20:00
💡 【主治項目】
新陳代謝: 糖尿病、高血脂、高血壓、痛風
減重: 肥胖專業評估
詳細的看診時段表,大家可以參考這篇貼文的附圖 80F7B1987180F1B57BB61D8B34979797FD9038BA.jpg,建議可以直接將圖片存在手機裡方便隨時查看,或是掃描圖中的QR Code直接進入預約頁面。另外,也歡迎到我的個人網站 meta-bolism.com 閱讀更多代謝與減重的衛教文章。
未來,我也會繼續在花蓮為大家的健康把關。如果您身邊有需要協助控制三高或進行專業減重評估的親友,歡迎將這篇資訊分享給他們。
期待在新的門診與大家見面!😊

代謝症候群新升級!心腎代謝症候群

近年來人們越來越認識到肥胖和糖尿病、慢性腎臟病和心血管疾病等代謝危險因子的病理生理學相互關聯性,讓「心腎代謝症候群」(cardiovascular-kidney-metabolic syndrome)得以概念化。美國心臟學會在2023年10月循環(Circulation)雜誌正式提出此名詞,並介紹其風險因子、共病、評估危險等級等。到底什麼是「心腎代謝症候群」,與以往的「代謝症候群」又有何不同呢?

症候群(syndrome)是什麼?

症候群(syndrome)是醫學術語,指某疾病出現時經常會同時出現的臨床特徵、症狀、徵象,是為這些不同症候的統稱。此時醫師可針對出現的其中一種表徵,警覺可能一併出現的相關變化,然而實際的病原、確定診斷的疾病名稱或相關生理變化可能無法確知。而有些過去未知的疾病表現,經過研究後仍然保留症候群的稱呼。參考來源

代謝症候群(metabolic syndrome)是什麼?

包含以下因子:

  • (1)腹部肥胖:男性的腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋)。
  • (2) 血壓偏高:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg。
  • (3)空腹血糖偏高:空腹血糖值≧100mg/dL。
  • (4)空腹三酸甘油酯偏高:≧150mg/dL。
  • (5)高密度脂蛋白膽固醇偏低:男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。以上五項組成因子,符合三項(含)以上即可判定為代謝症候群 。參考來源

若得到代謝症候群將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險,變成慢性病病人。

代謝症候群核心問題為胰島素阻抗,因為不良生活習慣造成胰島素阻抗,後續細胞對胰島素敏感度變差 ,血液葡萄糖不容易進入細胞內,身體代謝就會出問題。比較容易的外在表現是肥胖,腰部脂肪堆積過多,另外身體質量指數(BMI)是國際通用的肥胖指標,但尚無法完全反應內臟脂肪堆積的程度,腰圍代表脂肪的分布,腰圍粗、內臟脂肪多更容易導致代謝異常。

心腎代謝症候群(CKM syndrome)是什麼?

圖片來源
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「心腎代謝症候群」(cardiovascular-kidney-metabolic syndrome),以下縮寫為CKM syndrome,是包含心血管、腎臟與代謝相關問題交織而成的症候群。

  • 核心為發炎、氧化壓力、胰島素組抗與血管功能異常。
  • 在脂肪組織呈現多餘且異常功能的現象,分泌許多脂肪因子/細胞因子使得脂肪肝惡化,進一步又使得發炎更加惡化。
  • 在腎臟方面也透過腎絲球超濾的現象讓腎絲球硬化、腎小管間質纖維化、甚至慢性腎臟病形成。
  • 在心臟方面也造成動脈粥狀硬化、心肌重塑、纖維化、心臟功能障礙。
  • 外在表現上在形成高血壓、血脂異常、代謝症候群、糖尿病都有一定相關性。

心腎代謝症候群健康階段定義

由上表可知,與前面的代謝症候群五項有三項以上定義不同,是以健康階段去定義心腎代謝症候群,從0級無 CKM 健康危險因子,1級的肥胖,2級比較偏向之前的代謝症候群,3級已經有亞臨床的心血管疾病,到最後4級已經有臨床的心血管疾病。

心腎代謝症候群的社會生態學框架

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社會決定因素在多個層面上產生影響,包括社會、社區、人際和個人行為層面,影響心腎代謝症候群以及隨之而來的不良後果的可能性。 嵌套在這些多層次社會影響中的個體生物傾向,進一步影響心腎代謝症候群的發展和相關結果。

心腎代謝症候群篩檢方法的主要差距

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當然在心腎代謝症候群的篩檢上還有許多分階段不同的缺陷,需要瞭解與補足,這也是我們需要再努力的部分。

心腎代謝症候群各階段推薦方法和治療的證據總結

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從0級預防變胖,1級需要減肥,2級針對已出現的高血壓、高三酸甘油脂血症、代謝症候群、糖尿病、慢性腎臟病去處理,此時已經開始有藥物建議,從血壓的ACEi/ARB、糖尿病的SGLT2i與GLP-1 RA、慢性腎臟病的Finerenone等。3級的亞臨床粥狀動脈疾病需要statin、亞臨床心臟衰竭需要ACEi, beta blockers與SGLT2i。到了4級則可說集結前面大成,更進一步控制到更嚴格的標準,例如血脂肪需要用到高強度statin、肥胖合併心血管疾病需要用到能減15%體重的Incretin,甚至需要使用代謝性手術減肥等。

後續也介紹了心腎代謝症候群 預防和管理的差距與建議的發展,但是就比較偏向專家未來的指引發展方向,有興趣的朋友可以再看。

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