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新的減肥針?一週一次的長效針劑臨床試驗公布!

就在2021年02月,在NEJM上公開了一週一次,高劑量Semaglutide的第3a期減肥試驗結果:Once […]

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減肥針的孿生姐妹,控制血糖同時控制體重的腸促胰素

腸促胰素其實是人體本身就會分泌的賀爾蒙之一,但是在第二型糖尿病人身上分泌量卻不夠,近幾年的研究發現使用這些賀爾 […]

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寒冷天氣下運動要注意哪些事情?避免運動傷害

大家有沒有寒冷天氣下,想鼓起勇氣去運動,卻又害怕運動傷害呢?的確,不只過度炎熱的天氣容易運動傷害,過度寒冷的天 […]

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玩遊戲又能減重-Switch健身環大冒險

電視遊戲是許多人的休閒娛樂之一,但是多數電視遊戲僅透過手把操作,坐在電視前的沙發一整天下來,也消耗不了什麼熱量 […]

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脂肪肝是什麼?會對人體造成什麼影響?

現代人飲食習慣較以往粗茶淡飯不同,常常大魚大肉,較為油膩,往往就容易有過多脂肪在人體中,而在人體中,儲存、處理 […]

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血脂異常是什麼?如何防治

血脂是人體內運送能量的一種方式,通常要和蛋白質結合,才能以部分水溶性,部分脂溶性的方式在血液裡面運送,但是如果 […]