加強您的代謝與健康

🩺【代謝減重科普】手麻痛不只是過勞？最新研究揭開「腕隧道症候群」的代謝真相！
手腕麻痛、無力，難道真的只是滑鼠用太多嗎？🤔 其實「腕隧道症候群」可能跟你的體重與血糖大有關係！最新研究發現了一個讓人意想不到的神經壓迫元凶，只要改變一個日常習慣就能有效預防。想知道怎麼拯救你的手腕嗎？👇
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因為活動總發行量達 300 萬筆上限，預算全數發完，活動已經提前結束囉！

看來大家參加得超級熱烈，一下子就被兌換光了，原本還打算繼續參加第三期呢～不過這也代表在運動部的推廣下，大家的健康運動意識真的提升不少！希望未來還能有這麼棒的活動繼續舉辦！

減重瘦下來了，為什麼甲狀腺藥物劑量反而要重新評估？

最近有一位甲狀腺功能低下的朋友，經過一段時間的努力，體重終於順利減了下來！🎉

大家都為他高興，但我特別提醒他：「這次記得提早回診抽血驗一下甲狀腺功能，不要像以前一樣等滿一年才測喔！」

結果檢測出來，果然不出所料——隨著體重下降，他身體對甲狀腺素的需求量顯著減少了。原本每天需要補充 100 微克（mcg）的劑量，在重新評估後，調降到了只需要 50 微克！

💡 這帶來了一個非常重要的臨床提示：

許多人在使用 GLP-1 類減重藥物（俗稱瘦瘦針）時，常會過度焦慮是不是會引發罕見的「甲狀腺髓質癌」。

但事實上，發生機率極低的癌症並非最常遇到的問題；我們在臨床上真正需要高度警戒的，其實是「甲狀腺功能本身」與「體重減輕後的用藥劑量調整」！

當體重減輕、代謝改變，原本的補充劑量如果沒有及時動態調整，就容易造成藥物過量（出現心悸、手抖等症狀）。

近期國際頂尖期刊《JCEM》也發表了相關研究，提醒大家在減重過程中「動態監測 TSH」的重要性。
👇 完整文章解析與研究細節，歡迎到粉專閱讀：

🩺【代謝減重科普】瘦瘦針會害你流失肌肉嗎？最新研究打破迷思！
打瘦瘦針減肥，真的會連肌肉一起減掉、變成泡芙人嗎？😱 最近一份關於減重藥物的最新臨床研究，發現了一個讓人超意外的結果！雖然整體重量掉了很多，但肌肉的「這項關鍵指標」居然不降反升，打破了大家的迷思 💪 想知道到底是怎麼回事？趕快點進來看解答！👇
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🩺【代謝減重科普】胖卻營養不良？近兩成女性面臨「肥胖與貧血」雙重危機！
體重超標就代表營養過剩嗎？其實妳可能同時「又胖又貧血」！😱 最新研究發現，高達近兩成女性正面臨這樣的健康矛盾危機。到底是什麼原因讓身體陷入這種異常狀態？快來看看妳是不是也踩中了這些隱藏的地雷！👇
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非常感謝攝影學會簡麗季理事長，特別撥空來到門諾門診，送給我這幅名為『日出』的攝影作品。這幅畫寓意深遠，讓我感受到滿滿的祝福與溫暖。未來在新的服務地點，我也會秉持著如同日出朝陽般的精神，充滿活力地持續為市民服務！