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玩遊戲又能減重-Switch健身環大冒險

電視遊戲是許多人的休閒娛樂之一,但是多數電視遊戲僅透過手把操作,坐在電視前的沙發一整天下來,也消耗不了什麼熱量 […]

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騎自行車還能同時玩遊戲?順便運動減肥?

大家有遇過陰雨綿綿的天氣吧,這時候就會懶得出門,跑步、騎自行車多數得要出門的運動方式,難道我們就讓一場雨就澆滅 […]

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Suunto Ambit2 S運動錶介紹

Suunto Ambit2 S雖然是多模式的運動錶,但也有登山的用途、導航到設定點也OK,跑步、騎車、游泳或三 […]

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心跳帶的應用、選購與搭配方式

用Nike+ Running久了之後,總覺得少了甚麼東西,跑起來除了速度、距離之外似乎少了些甚麼,跑起來也不知 […]

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想減肥嗎? 把它留給你的智能手機

研究發表在互聯網醫學研究雜誌中,研究人員招募了128名的超重志願者分為三組,研究期間為期6個月。第一組使用手機 […]

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LOCOMO全國運動賽事 – 國內最豐富的運動比賽蒐集 | LOCOMO 運動社群

好久沒介紹減肥app了,今天介紹一個國產的減肥app,LOCOMO,這個app和Nike+有異曲同工之妙,同樣 […]

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健康App多 使用者少

法新社 – 2013年1月28日 下午7:05 相關內容 健康App多 使用者少 (法新社華盛頓28日電) 據 […]

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NIKE+運動訓練網站

繼之前介紹了NIKE+ RUNNING跑步訓練後,接下來看看進階版的部分,這跟原本的手機軟體也可以配合喔~ ▼ […]

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endomondo運動訓練

介紹大家一個幫助大家減重的運動軟體,這個軟體在國外很風行,叫做endomondo,這款軟體的觸角很廣,許多硬體 […]

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Nike+ Running跑步訓練

Nike+ Running是一個可以幫您訓練跑步的工具,有提供iphone版與android版,先來看看介面吧 […]