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玩遊戲又能減重-Switch健身環大冒險

電視遊戲是許多人的休閒娛樂之一,但是多數電視遊戲僅透過手把操作,坐在電視前的沙發一整天下來,也消耗不了什麼熱量,如果配上飲料、零食等,對體重而言更是雪上加霜,所以也造成許多沙發馬鈴薯的現象,不過自從任天堂在體感遊戲的創意加持下,有許多的遊戲可以在遊玩同時,又能塑身減重,今天就跟大家介紹一下任天堂Switch主機上的健身環大冒險Ring Fit Adventure。

健身環大冒險自2019年10月發售以來,開始熱賣並佔據銷售排行榜前三名,在COVID-19疫情以來,大家宅在家中又想玩遊戲與運動,更造成熱賣到缺貨,可見其熱度。我家的Wii用了N年之後終於壽終正寢,所以也讓我再度搜尋能夠遊戲又能減重的電視遊戲,於是就注意到這款健身環大冒險。

健身環大冒險遊戲包含了一個健身環跟腳部的固定帶,可以分別將Switch左右手把放上去感應,健身環能夠感應方向外還可以感應向內擠壓或向外拉伸的強度,藉以配合遊戲內的各項手部動作與強度,而腳部的固定帶可以感應跑步速度、抬腳高度等,藉以配合遊戲內的各項腳部動作,許多平常沒做運動的朋友用了之後都覺得真的有運動到了,而且不知不覺會玩很久。

看到沒有,這就是遊戲的健身魔王,想打敗他嗎?循序漸進的健身,最終就能打敗他!看一下官方介紹影片吧~官方網站

https://ringfitadventure.nintendo.com/

遊戲還找來在日劇當紅美少女新垣結衣來代言,看來玩健身遊戲男女都很適合喔!

在減重效果上雖然沒有學術研究文章,但是有些玩家的確成功減重,一位來自菲律賓帕西格市的男性玩家,在每天花約25分鐘,玩了一個月健身環大冒險後,成功從78公斤重減到69公斤,減重9公斤,當然還是要配合正確的飲食。消息來源