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心跳帶的應用、選購與搭配方式

用Nike+ Running久了之後,總覺得少了甚麼東西,跑起來除了速度、距離之外似乎少了些甚麼,跑起來也不知 […]

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想減肥嗎? 把它留給你的智能手機

研究發表在互聯網醫學研究雜誌中,研究人員招募了128名的超重志願者分為三組,研究期間為期6個月。第一組使用手機 […]

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LOCOMO全國運動賽事 – 國內最豐富的運動比賽蒐集 | LOCOMO 運動社群

好久沒介紹減肥app了,今天介紹一個國產的減肥app,LOCOMO,這個app和Nike+有異曲同工之妙,同樣 […]

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NIKE+運動訓練網站

繼之前介紹了NIKE+ RUNNING跑步訓練後,接下來看看進階版的部分,這跟原本的手機軟體也可以配合喔~ ▼ […]

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endomondo運動訓練

介紹大家一個幫助大家減重的運動軟體,這個軟體在國外很風行,叫做endomondo,這款軟體的觸角很廣,許多硬體 […]

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Nike+ Running跑步訓練

Nike+ Running是一個可以幫您訓練跑步的工具,有提供iphone版與android版,先來看看介面吧 […]

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健康體重管理小幫手

今天幫各位介紹一個簡單的小工具,【健康體重管理小幫手】,一進入程式畫面就可以看到簡潔的設計。   填入基本資料 […]

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減肥好幫手-卡路里日記簿

接下來會為各位朋友介紹有關減肥的相關app,這些軟體可以幫大家更方便的紀錄自己的體重、飲食狀況、運動狀況等,首 […]