飲食調整

學會計算食物熱量,並記錄下來,寫在【飲食與運動一週記錄表】中,醫師與營養師將根據您的飲食狀況給予飲食調整的建議,並以實際的食物模型,教您認識食物的份量、種類與熱量,以下是衛教單張與紀錄表、飲食與運動一週紀錄表、實際飲食衛教狀況。

衛教單張與紀錄表

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飲食與運動一週紀錄表


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實際飲食衛教狀況