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以減肥手術治療第2型糖尿病的肥胖患者，相較於強化的生活方式改變，有較佳的成果

減肥手術, 減肥新知, 行為療法, 糖尿病

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螢幕藍光誘飢餓感 不自覺吃多變胖

減肥新知, 熱量消耗, 睡眠, 減肥飲食, 精神, 神經內分泌

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視糖尿病藥物為減重治療－liraglutide (Victoza)的效果

減肥藥物, 糖尿病, 減肥新知

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新的研究證實，接近三分之一世界上的人是肥胖的

減肥新知, 社會, 流行病學

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頻繁吃零食，相較於量較多的正餐(平衡膳食的三餐)，會造成脂肪肝和腹部肥胖

減肥新知, 熱量消耗, 減肥飲食

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低脂食品 含糖量反多2成

減肥新知, 熱量消耗, 減肥飲食

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《短時間食慾改變》心理有問題 食量會增減

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成人肥胖率38% 首次下降

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高強度的運動，可抑制不健康的食物的渴望

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4成民眾，過了一年，多了一歲，胖了將近2公斤

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