痛風與高尿酸血症的生活飲食

痛風是一種急性關節炎:
痛風容易因為高尿酸血症而發作,但是正常尿酸值時也可能因尿酸沈積在關節而發作。

控制肉類攝取: 少吃紅肉(牛、羊、豬肉),可以用魚肉、豆類、蛋、奶類製品來取代。

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